我院举办2022年“糖尿病日”主题宣教活动

    2022年11月14日是第16个“联合国糖尿病日”，今年主题是“教育保护明天”。为大力宣传糖尿病预防知识，帮助广大群众更早发现、治疗糖尿病，科学掌握糖尿病的病因、症状及康复治疗措施，走出对糖尿病的误区，我院内分泌科联合临床营养科在门诊综合楼一楼大厅举办“糖尿病日”主题宣教活动，为群众提供糖尿病的健康宣教、营养饮食咨询、慢病诊治指导服务。
    在活动现场，我院内分泌科、临床营养科医务人员对前来就医的群众进行专科健康咨询、用药指导、测量血糖和血压，发放科普宣传单，细心地讲解有关糖尿病的预防和治疗等方面的知识，提高糖尿病患者自我监测和自我管理的技能，做到早预防、早发现、早治疗，达到防治糖尿病及防止并发症发生和发展的目的。当天免费为群众提供健康咨询约100多人次，发放宣传资料120多份。
    通过本次主题宣教活动，进一步普及糖尿病防治知识，提高广大群众的自我保健意识，认识到健康的生活方式以及血糖监测对预防和治疗糖尿病的重要性，让大家更加重视糖尿病的防治。

    科普小讲堂：糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和（或）胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要标志。糖尿病的典型临床表现为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重下降，以及血糖高、尿液中含有葡萄糖等，病程久可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官的慢性进行性病变、功能减退及衰竭，病情严重或应激时可引起急性严重代谢紊乱。糖尿病是导致心脑血管疾病、死亡、截肢、失明、肾功能衰竭和心力衰竭的重要原因。
    糖尿病饮食建议低脂肪、低糖、低盐、高膳食纤维，尽量不吃油腻、油炸食物，控制每日摄入的总热量。每天多吃新鲜的水果和蔬菜，控制主食摄入量，蛋白以优质蛋白为主，进餐应定时、定量，规律进餐，管住嘴、迈开腿，适当运动。糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法。积极治疗糖尿病，平稳控制血糖，延缓并发症发生，糖尿病患者可以像正常人一样生活、学习、工作等。
    合浦县人民医院内分泌科MMC门诊（国家标准化代谢性疾病管理中心）为您服务！地址：门诊综合楼2楼 咨询电话：0779-7289872；
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                                                                                                             (文/黄心洁、庞华卿 内分泌科)